Хочешь приседать, жать и тянуть сильнее с правильной техникой и без риска для здоровья?
В Геометрия Фитнеса появилась новая услуга — консультация по технике пауэрлифтинга (присед, жим, становая тяга) 🏋️

Если ты новичок — сразу поставим правильную базу, чтобы не переучиваться через год.
Если уже тренируешься, но вес стоит — найдём, где теряешь силу.
Если готовишься к соревнованиям — поможем аккуратно «дошлифовать» движение.

Как проходит консультация?

1️⃣Мы снимаем упражнение с разных ракурсов или разбираем твои видео, смотрим подвижность суставов и понимаем, что мешает прогрессу.

2️⃣Находим конкретные ошибки — будь то завал в приседе, неправильная траектория в жиме или округление спины в тяге.

3️⃣Дальше — самое важное: подбираем удобную и безопасную стойку, ширину хвата, положение корпуса. И даём понятные упражнения, которые помогут закрепить результат, чтобы ты мог работать самостоятельно и видеть прогресс.

Если хочешь поднимать больше, чувствовать себя увереннее под штангой и тренироваться с пониманием, а не наугад — попробуй нашу консультацию.

📍Записаться можно на рецепции клуба Геометрия Фитнеса Давыдов.
Сделай шаг к сильной и грамотной технике 💪